Como colocar e retirar as lentes de contato..

Leia nossas dicas para saber como colocar e retirar as lentes de contato. Depois de um tempo isso torna-se um hábito.

Aprender como colocar e retirar as lentes de contato pode ser mais fácil que do você imagina. Depois de um tempo isso torna-se um hábito. Leia nossas dicas para saber como colocar e retirar as lentes de contato.

Para manter seus olhos e visão os mais saudáveis possíveis, você deve se certificar sempre de que as suas mãos estejam limpas antes de tocar nas suas lentes:

• Lave as mãos com sabão – sabonetes líquidos, com ou sem ação bacteriana, sem perfume, são melhores do que as barras de sabão, que podem ficar contaminadas mais facilmente.
• Enxágue bem todo o sabão para evitar contaminação.
• Seque as mãos com uma toalha que não solte pelos, para evitar que grudem nas lentes.

Como colocar as lentes de contato:

1. Lave bem as mãos, conforme indicado acima.

2. Lave as lentes com uma solução multipropósito, para eliminar qualquer vestígio de resíduos (se estiver usando uma lente nova, basta retirá-las da embalagem e não é necessária nenhuma solução).

3. Para evitar confundir as suas lentes, uma boa idéia é colocar e tirar sempre as lentes do seu olho direito em primeiro lugar.

4. Coloque a lente na ponta do dedo indicador, certificando-se de que a lente esteja corretamente orientada verificando a marca de posição.

5. Use a outra mão para segurar a pálpebra superior, para não piscar.

6. Puxe para baixo a pálpebra inferior com os outros dedos da sua mão de aplicação.

7. Olhe para cima e coloque suavemente a lente na parte inferior do olho.

8. Solte lentamente a sua pálpebra e feche os olhos durante alguns instantes.

Como retirar as lentes de contato:

1. Lave bem as mãos, conforme indicado acima.

2. Para evitar confundir as suas lentes, uma boa idéia é colocar e tirar sempre as lentes do seu olho direito em primeiro lugar. 

3. Olhe para cima e puxe para baixo a sua pálpebra inferior.

4. Coloque o dedo indicador perto do seu olho, até tocar na extremidade inferior da lente.

5. Deslize a lente para baixo, para a parte branca inferior do seu olho.

6. Aperte suavemente a lente entre o polegar e o indicador e retire-a.

7. Coloque a lente na palma da mão, lave-a e enxágue-a com a solução multipropósito.

8. Coloque a lente no fundo do estojo, no recipiente apropriado para cada olho.

9. Cubra a lente com a solução multipropósito, sem transbordar, e feche o recipiente cuidadosamente.  

10.Retire a outra lente, seguindo o mesmo procedimento